Алкоголь «на ночь глядя» смертельно опасен
Главный внештатный психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин предупредил, что употребление спиртного перед сном увеличивает риск внезапной смерти.
Врач пояснил, что у человека, который выпил, снижается тонус мышц языка, мягкого неба, глотки. Сон выпившего сопровождается храпом и синдромом апноэ, то есть временной остановкой дыхания. В итоге мозг и сердце страдают от кислородного голодания.
По словам нарколога, из-за спиртных напитков у человека нарушаются фазы сна, возникают слабость и головная боль. Также алкоголь обладает мочегонным действием, отчего человек «вскакивает» по несколько раз за ночь.
Вера Сергеева.
Фото: Pixabay.com
