Рыболовные туры

Архипелаг Палау – место интересное и до конца не изученное. Это и неудивительно – из трехсот островов, обитаемых только сто. Здесь обитает более 1500 видов рыб и 700 кораллов. Для тех, кто любит заниматься дайвингом или принимать участие в рыболовных турах - настоящий рай на земле.

Помимо рыбалки архипелаг интересен затонувшими артефактами. Морская и воздушная техника времен второй мировой, старинный японский маяк – любителям истории скучать не придется. Достойны внимания и затопленные водой пещеры. «Пещера канделябров», самая популярная из них, пользуется особенной любовью у туристов. Ее огромные сталактиты известны на весь мир.

Как мы уже писали, рыболовные туры в Бишкеке не единственное развлечение здешних мест. Еще можно поплавать с медузами – озеро Медуз, известное на всю планету, расположено на острове Эйл-Малк. Когда-то водоем стал своеобразной ловушкой для этих удивительных существ, и сегодня это уже своеобразная визитная карточка региона.

По самым скромным подсчетам, в озере Медуз водится несколько миллионов медуз. Разных размеров и видов, они полностью захватили водоем – других обитателей здесь нет. Они безвредны для человека, поэтому купание в озере совершенно безопасно – как будто кожи касаются тысячи мягких шариков. Чаще всего это увлекательное мероприятие туристы совмещают вместе с рыболовными турами.

Как правильно принимать витаминные комплексы? Некоторые специалисты рекомендуют пить их нон-стопом, другие – только в период с осени и до весны, третьи – не советуют принимать в принципе. Приобрести витаминно-минеральный комплекс можно в любой аптеке Кыргызстана, но стоит ли?

Врачи из медицинских центров Бишкека уверены, что пить витамины постоянно нельзя. Длительный прием чреват проблемами со здоровьем. Взять, к примеру, безобидный витамин Е. В любой аптеке Бишкека провизор подтвердит пользу от его приема – для кожи, глаз, сердца. Но свежие исследования гласят, что избыток этого витамина в организме может спровоцировать онкологические заболевания и раннюю смертность.

Похожая ситуация складывается и с приемом кальция. Да, он полезен для костной ткани – это подтвердят врачи любого государственной или частной клиники в Бишкеке. Но, опять же, смотря в каких количествах его принимать. Избыток кальция оседает на стенках сосудов и мягких тканей. Как результат – камни или песок в почках и проблемы с работой сосудов и сердца.

Доктора единогласны во мнении – лучше включить в свое меню полезные продукты, чем пить аптечные витамины.