Женские мочевыводящие пути открываются наружу коротким протоком, в отличие от мужских. Следовательно, микробам легче проникнуть извне. На самом деле, на внешней стороне тела, то есть во влагалищной области, находится среда, в которой обитает определенная доля микробов, называемая генитальной флорой. Эта флора препятствует проникновению вредных микробов, например, охранников наружных дверей.
С другой стороны, в мочевом пузыре обычно нет микробов, так что эта область стерильна. Попадание и размножение этих микробов, находящихся во внешней среде, в мочевой пузырь вызывает инфекцию, а именно цистит. В частности, раздражение в области половых органов облегчает проникновение микробов в мочевыводящие пути. Кроме того, состояния, при которых сопротивляемость организма снижается, также могут повышать восприимчивость к инфекции.
Риск цистита заметно возрастает, если не употреблять достаточно воды
С повышением температуры воздуха потребление воды может быть недостаточным. Поскольку организм больше потеет, чтобы остыть в жаркую погоду, как никогда важно увеличить потребление воды. Пейте в среднем 2 с половиной литра воды в день; чтобы мочевой пузырь не вызывал раздражения и чтобы концентрированная моча не стала питательной средой для бактериальных инфекций, важно, чтобы моча была правильно разбавлена.
Если цистит не проходит через 24 часа…
В течение первых 24 часов; когда жалобы, такие как жжение при мочеиспускании и частое мочеиспускание, не проходят полностью или к ним добавляются такие жалобы, как напряжение при мочеиспускании, кровянистая моча, боль в паху и пояснице, выделения, недержание мочи, повышение температуры тела и слабость, могут указывать на серьезную инфекцию мочевыводящих путей. В этом случае обязательно следует обратиться к врачу. Если цистит у взрослой женщины возникает 3 раза в год и чаще, то необходимо искать другие основные причины.
Неконтролируемые антибиотики делают инфекцию хронической
Цистит можно диагностировать с помощью простого анализа мочи. Однако, особенно при часто рецидивирующем цистите, важно посеять мочу, чтобы можно было определить тип микроба и выбрать подходящий антибиотик. Одна из самых важных ошибок, допущенных на этом этапе, — это неконтролируемое использование антибиотиков.
Неправильно используемые лекарства создают проблемы как из-за их побочных эффектов, так и могут привести к развитию резистентности бактерий и инфекциям, которые становятся хроническими. Что касается осложненных инфекций мочевыводящих путей; необходимо более длительное лечение и не только вылечить инфекцию, но и исследовать и выявить основные причины.
Чтобы защититься от цистита, примите во внимание эти рекомендации
- Пейте много жидкости.
- Соблюдайте правила гигиены.
- Обязательно примите душ после посещения бассейна.
- Смените мокрый купальник или бикини.
- Пользуйтесь туалетной бумагой, обязательно спереди назад.
- Поскольку витамин С выводится с мочой, он также повышает кислотность мочи, его следует использовать в летнее время. Кислота затрудняет оседание и размножение окружающих бактерий. Это состояние может повысить эффективность лечения и, хотя и частично, обеспечить профилактику.
- Пейте клюквенный сок. Клюквенный сок (клюква), который имеет высокое содержание витамина С и, как говорят, образует защитный слой пленки в мочевом пузыре, является натуральным и эффективным ингредиентом, способствующим лечению.
- Соблюдайте осторожность, чтобы в потребляемых продуктах не было добавок, препятствующих порче продуктов.
- Употребляйте йогурт собственного приготовления. Йогурт, ферментированный естественным путем, содержит много полезных бактерий, которые помогут восстановить мочеиспускание, особенно у тех, кто принимает антибиотики.
- Потребляйте пробиотики.
