Польза чесночного сока для здоровья

Чеснок (называемый Allium sativum) широко культивируется во всем мире. Благодаря своей способности придавать аромат и вкус, чеснок является важной составляющей большинства кухонь. Это суперпродукт, поскольку он содержит ряд соединений, обладающих лечебной ценностью и питательными свойствами. Употребление чесночного сока повышает силу, жизненный тонус и выносливость.

При выпадении волос (облысении)

Употребление чесночного сока укрепляет корни волос и предотвращает их ломкость. Они выводят вредные токсины и инфекции из кожи головы.

При проблемах с кожей

Прием чесночного сока внутрь действует как хорошее средство для очищения крови, которое очищает систему изнутри. Он также полезен для лечения угревой сыпи и прыщей.

Для контроля веса

Потребление чесночного сока контролирует набор веса. Как наблюдалось на лабораторных животных, аллицин контролирует уровень инсулина и триглицеридов и предотвращает набор веса.

При лечении астмы, простуды и кашля

Чесночный сок эффективен при астме, кашле и простуде, заболеваниях легких и при хроническом бронхите благодаря своим отхаркивающим свойствам.

Для защиты сердца

Чеснок снижает повышенный уровень триацилглицеридов (TAGs), холестерина и холестерина ЛПНП и повышает уровень холестерина ЛПВП. Он предотвращает образование бляшек и закупорку артерий. Компонент Ajoene обладает антикоагулянтными свойствами, которые предотвращают агрегацию тромбоцитов и предотвращают образование тромбов. Таким образом, употребление чеснока предотвращает атеросклероз и обеспечивает защиту сердца.

Стабилизация кровяного давления

Польза чеснока заключается в способности стабилизировать уровень кровяного давления. Ангиотензин II, пептид, отвечает за сужение кровеносных сосудов и приводит к повышению кровяного давления. Аллицин, содержащийся в чесноке, связывается с ангиотензином II, предотвращает его перемещение и не позволяет кровеносным сосудам сужаться.

Для разжижения крови

Содержание салицилатов в чесноке может разжижать кровь. Это обеспечивает надлежащий кровоток, улучшает кровообращение и предотвращает тромбоз.

Противораковые свойства чесночного сок

Чеснок содержит антиканцерогенные вещества и антиоксиданты, которые предотвращают образование рака и подавляют рост опухоли. К ним относятся такие сильнодействующие вещества, как кверцетин, диаллилсульфид, аллин, аллицин и аджоен. Установлено, что среди них аллин и аджоен ограничивают рост раковых клеток. Также обнаружено, что германий обладает противораковыми свойствами. Известно, что чесночный сок предотвращает различные виды рака, такие как рак толстой кишки, молочной железы и простаты.

Для стабилизации уровня сахара в крови

Аллициновый компонент чеснока увеличивает секрецию инсулина. Он предотвращает диабетические осложнения со стороны глаз, почек, кожи, сердца и кровеносных сосудов.

Для очищения печени

Печени нужна сера для детоксикации организма от токсинов / лекарств. Поскольку чеснок является богатым источником серы, он активирует печеночные ферменты и способствует очистке печени от токсинов. Дальнейшее употребление чеснока увеличивает выработку желчного сока, что снижает содержание жира в печени.

Для повышения иммунитета

Он повышает иммунитет благодаря своим антибактериальным и противовирусным свойствам. Аллицин, который является хорошим антибиотиком и обеспечивает защитный экран. Он также защищает организм от инфекции, вызываемой грибком, стригущим лишаем и дрожжами.

Другие виды применения и полезные свойства чесночного сока

Чесночный сок содержит некоторые антиоксидантные вещества, которые уничтожают свободные радикалы, присутствующие в крови, и снимает окислительный стресс. Следовательно, он хорош и как антивозрастное средство.

Употребление чесночного сока спасает от укусов ядовитых насекомых. Он также является хорошим средством от комаров. В состав имеющихся в продаже репеллентов входит чеснок в качестве одного из ингредиентов.

Другие полезные свойства:

• Защищает организм от отравления тяжелыми металлами.
• Уменьшает храп.
• Снимает зубную боль.
• Предотвращает катаракту и улучшает зрение.
• Это эффективное средство для лечения пищевых отравлений.
• Используется для лечения ушных инфекций.

Источник