Внезапные болезненные симптомы могут появиться в любой части тела. Нередко они зависят от типа мышц, их расположения в организме. Почему возникают спазмы, какие заболевания и состояния их провоцируют. Факты, которые необходимо знать.
Мышцы – сложные структуры, вызывающие движение в теле. Спазмы могут поражать их основные виды:
- Скелетные. Эти мышцы заставляют двигаться внешние части тела – руки и ноги, шею, спину, туловище и лицо. Их спазмы возникают из-за чрезмерного использования, усталости, обезвоживания и нарушений электролитного баланса. Симптом появляется внезапно, он болезненный и непродолжительный.
- Гладкие мышцы. Они выстилают пищевод, желудок и кишечник, крупные артерии, матку, и перемещают части этих полых структур внутри тела. Боль от спазмов бывает очень сильной, носит характер колик – приходит и уходит. Нередко она связана с менструацией, диареей, камнями в желчном пузыре и почках.
- Сердечная мышца. Коронарные артерии, снабжающие ее кровью, также могут спазмироваться. Это вызывает боли в груди, к которым приводят курение, злоупотребление алкоголем, стресс.
Для появления мышечных спазмов существуют следующие причины:
- Чрезмерная нагрузка или напряжение.
- Полученная травма.
- Растяжение мышцы в течение длительного времени.
- Усталость.
- Выполнение интенсивных упражнений в жарких условиях (спортсмены, строители).
- Недостаток жидкости и энергии в мышечной клетке, что приводит к сверхвозбудимости и сильному сокращению.
- Активное выполнение повседневной работы – уборка снега, скашивание или сгребание травы.
- Незнакомые физические упражнения.
- Заболевание периферических артерий, уменьшение притока крови к ногам.
- Судороги кисти и пальцев писателя, музыканта, вызванные длительным использованием мелких мышц.
- Обезвоживание и истощение запасов электролитов.
- Атеросклероз из-за недостаточного кровоснабжения и доставки питательных веществ к мышцам.
- Хронические боли в шее и спине, пояснице, руках и ногах.
- Артритные изменения в позвоночнике.
Нередко наблюдаются ночные судороги в мышцах икр и пальцев ног, которые считают одним из видов нарушения сна. Их распространенность увеличивается с возрастом, точная причина такого явления не установлена.
Мышечные напряжения в шее, верхней и нижней части спины могут вызвать следующие заболевания и состояния:
- Ожирение.
- Диабет.
- Анемия.
- Нарушения функций почек, щитовидной железы.
- Гормональные проблемы.
- Заболевания нервной системы.
К спазмированию гладких мышц приводят следующие факторы:
- Проход камней в почках по мочевыводящим путям (почечная колика).
- Кислотный рефлюкс, который вызывает раздражение слизистой пищевода и сокращение окружающих его мышц.
- Диарея, связанная с коликообразными болями, когда стенки толстой кишки сжимаются перед водянистым опорожнением кишечника.
- Менструальные спазмы, вызванные сильным сокращением матки.
- Мышечные судороги вызывают дистонии. Это двигательные расстройства, неконтролируемые движения, которые нередко возникают, как осложнения инсульта. Сокращения мышц могут вызвать непроизвольное моргание, повороты головы, нарушения речи, если задействована гортань.
