Врач-инфекционист Андрей Поздняков объяснил, что случится с организмом, если пить слишком много воды.
По словам медика, нужно пить столько воды, сколько хочется. Не следует стремиться выпить определенное количество жидкости.
Нужно учитывать и то, насколько в помещении или на улице жарко, занимались ли вы спортом или другими физическими нагрузками, каким был ваш рацион. Есть еще и состояния, при которых организму требуется больше воды: лихорадка, диарея, рвота и другие, — рассказал врач.
По мнению специалиста, избыток жидкости в организме опаснее дефицита.
Инфекционист Поздняков перечислил симптомы при заболевании штаммом коронавируса «кракен»
По словам Позднякова, в плазме электролитов, прежде всего натрия, становится меньше нормы. В клетках их становится больше, и, по физическому закону осмоса, жидкость начинает в избыточном количестве поступать в клетки. Это вызывает их отек и набухание.
Также инфекционист отметил, что злоупотребление может привести к отеку и набуханию головного мозга.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
