Врачи назвали напиток, который избавит от боли в суставах

В последние годы от подагры страдают все больше людей. К счастью, почти все случаи заболевания поддаются лечению. Врачи выяснили, что обострения болезни связаны с количеством жидкости.

Врачи назвали напиток, который избавит от боли в суставах

 

По данным организации Arthritis Action, предотвращение обезвоживания имеет первостепенное значение для предотвращения приступов подагры, передает издание Daily Express.

Врачи также предупредили, что чрезмерная физическая активность и обезвоживание – основные причины гиперурикемии. Гиперурикемия – это состояние, характеризующееся повышенным уровнем мочевой кислоты в крови.

Последняя вызывает воспалительные реакции в организме. Если проблему игнорировать, то в суставах и около них могут образоваться игольчатые частицы, которые и вызывают болезненные ощущения.

Чтобы избежать таких обострений, медики посоветовали пить достаточно воды и есть как можно меньше продуктов с большим содержанием пуринов. К ним относят печень, почки и сладкие хлебцы.

Медики рассказали, как связаны боли в суставах с погодой

Когда организм расщепляет пурины, он производит различные побочные продукты, в том числе мочевую кислоту. Обострения обычно возникают, когда почки не выводят достаточное количество мочевой кислоты из тела.

Эндокринолог перечислила витамины для здоровья костей и суставов. Пища не обеспечивает организм должным количеством витаминов и минералов, поэтому важно дополнительно их принимать. О том, какие добавки нужны для поддержания здоровья костей и суставов, сообщила эндокринолог, к.м.н. Надежда Фетисова. 

По словам медика, чтобы кости и суставы были прочными и эластичными, организм ежедневно должен получать достаточное количество определенных нутриентов. 

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

AgentNews.ru